近年來，長沙市雨花區深入學習貫徹習近平總書記關于“雙減”工作的重要指示批示精神，堅持“健康第一、全面發展”理念，以全員文體活動開展為契機，深入推進“雙減”政策落地見效，促進學生全面發展、健康成長。

　　聯動“校內+校外”，全員文體理念生活化。將全員文體延伸至更廣闊空間，形成泛在可及的全員文體生態，讓減負滲透在學習、生活的時時處處。一是活動場景生活化。充分運用校內校外各類空間，因校制宜、因地制宜設立游戲圖標、益智玩具箱和讀書吧，開展生態運動跑，與周邊企業共建1小時徒步圈，拓展文體活動場景。建成全國青少年校園足球試點區等國家級實驗區、全國青少年特色學校。二是活動時間生活化。聯動課間15分鐘、陽光大課間、課后服務時間等，抓實文體活動“1234”工程，即每天1節體育課、2個陽光大課間、“家庭成長3道餐”、4個課間游戲，讓學生走出教室、走向戶外。三是活動方式生活化。開展“校長喊你來運動”、爸爸籃球賽、媽媽跳繩團、家庭音樂會、社區藝術節等活動，推動家校聯動、全員參與，讓文體活動成為學生自覺的生活方式。

　　彰顯“共性+個性”，全員文體課程體系化。落實全員文體活動，課程與課堂是第一陣地。充分發揮國家課程、校本課程綜合育人作用，全面減負、提質增效。一是國家課程體系化。建立“4+2+4”文體課程體系，即開齊開足開好體育、音樂、美術、書法4項文體課程，每天開展上、下午2個30分鐘“大課間”、4個15分鐘“游戲課間”等，超額落實學生每天校內體育鍛煉 2 小時。構建“四自”體育教學體系，即學生自選資源、自學課例、自主合作、自我展評，提升課堂質效。二是校本課程體系化。區域實施“普及學校特色課程+個性選班走課”相結合的校本課程機制。全區開設特色文體課程，開展“器樂進課堂”，編寫趣味田徑、體育抗挫力學生讀本等。創新推行“興趣導向型體育走班制”，構建“雙向選擇-分層教學-動態管理”育人閉環。三是課程管理體系化。堅持“一曬雙導”機制強化課程管理。一曬，是指學校每期向教育局曬交課程表；“雙導”，是指每周一次“抽檢式”教學常規視導，每年一次“地毯式”常規管理量化視導，確保各校開齊開足開好體育與藝術類國家課程。同時全區每年開展陽光體育大課間評比，采取隨機分組、“四不兩直”看常態，將學校體育節、藝術節的開展情況與成效納入績效考核。

　　統籌“培養+引進”，全員文體師資專業化。落實全員文體活動與減負提質，提升育人實效，專業師資是第一保障。一是教師配備專業化。積極推動持教師資格證的優秀退役運動員、教練員、歌手進校園任教，全面提升藝體教師專職化。二是教師培訓專業化。探索“專業提質+智慧賦能+競賽驅動”的教師研訓模式，開設文體教師專業技能培訓班，開展教師技能比武，著重加強對“三大球”教師專業培訓，并倡導其他專業體育教師向“三大球”轉崗培訓，培育一批“三大球”領軍體育教師。針對跳馬學區建立“體藝成長直通車”計劃，通過工作坊、專項課題指導等方式提升跳馬學區體藝教育質量。三是教師引進專業化。聘請退休教師、老藝術家、民間文化藝人等來校指導社團活動。與課后服務第三方機構等社會力量合作，引入專業教師向學校提供高水平課后服務課程，滿足學生多樣化文體活動需求。

　　兼顧“普及+競賽”，全員文體活動常態化。破解“重少數輕多數、重競技輕普及”難題，“全員常態參與”是第一要求。一是全員參與成常態。大、小課間活動100%覆蓋、運動會100%上場，全員“體藝2+1”100%落實，文體表現納入“三好學生”等評選中。強化學生“校內+校外”技能訓練天天不斷，堅持體育課體能訓練、大課間技能訓練均不低于15分鐘，倡導出汗的體育課、大課間。二是全員社團成常態。學校充分發揮教師特長并整合各方資源，豐富社團項目，確保每個孩子至少可以選擇一個體藝社團。每年開展社團成果展示，為孩子搭建展示平臺，真正實現“一校多品牌、一生多技能”。三是全員賽事成常態。堅持“班內選拔賽+年級車輪賽+集團（學區）預選賽+區級決賽”的進階機制，每年開展區級“三大球”聯賽、跳繩比賽、“三獨比賽”等16項賽事。2024年參與班級賽事學生16萬余人、校際賽事8萬人、區級決賽近3萬人，真正落實“人人都參與、班班有隊伍、周周有比賽、月月有活動”。多所學校設置跳繩“雙軌賽事”制，普及賽道開展“21天跳繩耐力賽”頒發2300枚達人勛章，競技賽道涌現單日跳繩1500次的“校園吉尼斯”明星。

　　融合“傳承+創新”，全員文體特色多元化。全員文體要常抓常新，不斷提升減負實效，堅持融合創新是第一關鍵。一是特色課間趣味化。全區落實玩轉“快樂一刻鐘”游戲課間，鼓勵學校設計多樣化課間游戲，既緩解學生學習壓力，又益體增智。巧用校園地面繪制飛行棋、趣味跑、闖迷宮等校園“游戲樂園”，設置多種益智墻面游戲，確保課間15分鐘成為“能量加油站”。二是特色發展項目化。出臺《關于雨花區中小學?！胺N大樹”工程特色項目建設實施方案》，各校因校制宜打造藝體特色項目，實施“‘種子’工程奠基、‘青苗’工程建隊、‘大樹’工程創牌”三級進階模式，推動四大類別（音體美科）374個特色項目不斷發展。三是特色評價智慧化。推行“學練賽評一體化教學”，創新利用數字化平臺，運用智能穿戴設備和傳感器技術實時監測學生心率、血壓等生理指標、運動負荷，科學把控課堂練習密度和運動強度，確保訓練效果的可視化、可量化。建設智慧操場（AI跳繩、AI體測、AI跑步等智慧設備）及智慧體育數據中臺，實時記錄運動數據，生成個人運動畫像。

　　雨花區全域推進全員文體活動，確保校校落地、人人參與、生生受益，學生放松了身心，增強了體質，陶冶了性情，提升了素養，減負提質落實潤物無聲。未來，將繼續優化文體活動體系，打造特色文體教育品牌，為學生健康成長和全面發展奠定堅實基礎。